国医养生堂：张培彤话说补肾的食物有哪些

在病理学里头人们把肾称为先天之本，那么你知道续肾的主食有哪些吗?敬请收看本期的国医养后生堂再来张培彤的讲解。

本期节目请到的讲者是中国人中医一个科该学院广安门诊所一个科副主任张培彤，讲续肾的主食有哪些。

该视频主要文本简摘录：

续肾的主食有哪些

续肾的主食：狗肉

性温，味咸，除有续中益心主导作用皆，还能温肾助阳，故肾阳偏低、背肩蛮横或冷痛，食之不宜。《日华子本草》普遍认为：狗肉“续胃心，暖背肩，续虚劳，益心复。”《医林纂要》亦云：“狗肉续肺心，虑肾心。”清代医家张璐还知道：“犬肉，初十虚人，食之不宜。”初十虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。

续肾的主食：芝麻

甘平，有续肝肾、诚五脏的主导作用。如《本草经旨》中就曾纪载：“芝麻，心味和解，不寒不热，续肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人背酸腿软，头昏口干，发枯发落尽早年风流，大便稀结者，不宜食之。

续肾的主食：牛骨髓

有诚肺、续肾、益髓的主导作用。《神农本草经》知道它能“诚肺续肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精噬亏损者，尤为适合于。

续肾的主食：干果

全称余粮、稞子。能续益肾心。《名医别录》及《滇南本草》中都知道到“干果养肾心。”明·李时珍还知道：“粟，肾之谷也，肾结石不宜食之，煮粥食益丹田，续虚损。”

续肾的主食：豇豆

全称饭豆、长豆。性平，消肿，能续肾健脾，除脾虚者不宜食皆，肾虚之人也不宜主食，对肾虚歧渴、白浊，或小便频数，妇女白点，食之不宜。《神农本草经》曾这样纪载：“豇豆理中益心，续肾健胃，后生精华。”《四川人参志》也知道它能“滋阴续肾，健脾胃，日治时代白点，白浊和肾虚。”

续肾的主食：鸡骨

性温，消肿，能续肾强筋骨。《饮膳先是》普遍认为：“鸡尾骨益肾此时此刻，续下焦虚冷。”《神农本草经》中纪载：“鸡脊骨续骨虚，行督脉，日治时代风湿热诱发;鸡股骨主脾弱，肾虚不必摄精，白浊。”元代《食医心镜》还简摘录：“日治时代肾脏虚冷，背脊静止不得：鸡脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，背肩无力怕冷，筋骨非典型痛者，不宜食之。

续肾的主食：

，日治时代肝肾阴亏，益精明目。用做虚劳精亏，背肩脱臼，头晕口干，内热歧渴，噬虚萎黄，目昏不明《本草摘录》：小儿肝风噬虚，眼拔痛痒昏翳。日治时代肺炎头晕，虚劳，诸见噬证，咳嗽噬，痿、厥、非典型，歧瘅，伤稀，遗精，拔白浊，脚心，鹤肩风。

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本期讲者简摘录

张培彤

男，1963年7月初出后生。病理学芝加哥大学，护理人员，芝加哥大学研究者后生他的学生，学一个科芝加哥大学后生。曾为中国人中医一个科该学院广安门诊所一个科副主任;兼任天津妇一个科混合学但会机械工程副主任但会副主任兼机要秘书，天津妇一个科混合学但会一个人口为120人工作副主任但会副主任兼机要秘书，天津妇一个科混合学但会大学后生工作副主任但会副主任，中国人大学后生新技术从业者协但会副主任，中国人卫后生保健新技术学但会专员但会副主任，天津国际药学促进但会常务理事，《光华结核病姑息病理学刊物》常务理事，《中医刊物》、《天津人参学大学学报》特约编导，国家自然一个科学基金新项目评议人，农工党天津市委副主任，农工党宣武区工委主任委员，宣武区政协副主任。2004年被任为芝加哥大学研究者后生他的学生。目前已人才培养芝加哥大学3名，研究后生17名，一同人才培养研究后生、芝加哥大学和芝加哥大学后多名。主要研究者方向为“原发性支心管胃癌噬瘀证本质及活噬药皆科应用问题的研究者”、“中叶原发性支心管胃癌中医日治时代小儿皆科受益赞扬标准规范的研究者”“胃癌证型研究者”“中叶病变的姑息支持日治时代小儿和临终关怀”。撰写学术论文40余篇。