遗尿症的饮食要注意什么地方

　　孩子尿床引发的严重危害已逐步为社会和家长所认识，但还未引发足够的重视。很多家长总是抱着“尿床不是病，大了自然好”的观念而1拖再拖，从而耽误了比较好的医治时机，给孩子毕生都造成挥之不去的阴影。因此，除注意饮食和按时睡眠外，最重要的还是要积极想办法为孩子医治。孩子放假家长时间休息，因没必要担心尿床的事被老师同学知道而放下精神包袱，精神上较为放松，服用药物也较准时和有规律，便于集中医治，效果会比平时好。

　　饮食宜进

　　1。温补固涩食品。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

　　2。清补食品。肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

　　3。干饭。患儿晚饭宜吃干饭，以减少摄水量。

　　4。动物性食品。宜吃猪腰、猪肝和肉等食品。

　　5。食疗法。（1）荔枝肉，逐日睡前吃10个，连吃1⑵个月，最宜秋、冬季食用。（2）鸡肠1副，洗净，烘干研末，加白糖适当拌匀。逐日睡前服1/5⑴/7副，温开水送服，连服5⑺日。

　　宝宝遗尿饮食宜忌

　　饮食忌讳

　　1。牛奶、巧克力、柑、橘。美国学者对小儿遗尿的缘由进行深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力和柑桔类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要缘由，其中牛奶过量酿成的遗尿达60%。只要停止进食上述食品，遗尿现象几近可立即消失。究其缘由，主要是这些食品在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能增进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这1变态反应会引发小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，致使遗尿。

　　2。辛辣、刺激性食品。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食品，可以使大脑皮质的功能失调，易产生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食品。

　　3。白天限制饮水。对小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿逐日最少有1次随便保存尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。

　　4。晚饭后饮水多。下午4时以后，催促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚饭尽可能少喝水，以避免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。

　　5。多盐、糖和生冷食品。多盐多糖皆可引发多饮多尿，生冷食品可削弱脾胃功能，对肾无益，故应忌讳。

　　6。玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食品因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。